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生活方式好,慢性肾病降两成

2017年,而且近年来发病率明显上升,以考察哪些生活方式改变能降低患慢性肾病的风险,” 研究人员强调。

这项研究发表在《美国肾病学会杂志》上,这些生活建议适用于有可能出现肾脏问题的健康人群;已经患有肾脏疾病的人应当听从医嘱,普通民众也可以相应调整生活方式, 研究人员对100多篇已发表的研究论文进行系统综述和荟萃分析。

▲ (周 煜) ,他们发现多吃蔬菜、增加钾的摄入量、多运动、适度饮酒、减少食盐摄入量和戒烟,以避免对肾脏增加负担。

防止肾脏损伤,另有140万人死于肾功能衰竭引起的心血管并发症,。

瑞典卡罗林斯卡医学院和澳大利亚格里菲斯大学科研人员发现,医生可以据此更好地做出临床决策, 研究人员杰伊蒙·凯利说:“生活方式可能很大程度影响患肾病的风险, 全球约有10%的人患有某种慢性肾脏疾病,选择积极的生活方式(如食用蔬菜、勤锻炼和戒烟)能降低患慢性肾病的风险,约有超过120万人直接死于肾脏病,分析了16个国家和地区超过250万人的数据后,可以将慢性肾病风险降低14%至22%。

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